[Praca]W jaki sposób da się zlikwidować syndrom jet lag?

Moi przyjaciele uwielbiają dalekie podróże. Niemal każdego roku planują wyjazdy w najdalsze zakątki świata. Ze mną jednakże jest całkowicie inaczej. Moja praca zmusza mnie nieustających podróży. Niemal co roku zjawiam się na różnych zebraniach i delegacjach. Najpierw była to zwyczajnie praca marzeń, a awans stal się moim najistotniejszym celem w życiu. Obecnie jednak mogę przyjrzeć się wszystkiemu z perspektywy czasu i dochodzę do wniosku, że czas przystopować i odpocząć. Najcięższy jest dla mnie tzw. jet lag. Jak dużo ja się przez niego wycierpiałam to moje. Po prostu istny koszmar. Cały czas narzekałam na paskudne bóle głowy, a to był tylko początek. Naturalnie musiałam cierpieć na bezsenność Leczenie nic tu nie zmieniło. Doktor ręce już załamywał. Moja reakcja się nie zmieniała pomimo, że zażywałam już prz eróżne lekarstwa. Tak już przypuszczalnie zostanie. Możecie krótko mówiąc uznać to za rzeczywiście mało istotnybłahy powód, ale prawda jest taka, że te wszystkie loty na wschód mnie wykańczają. Nie podjęłam wprawdzie ostatecznej decyzji i pragnę spokojnie rozważyć wszelkie argumenty za i przeciw. Postaram się zredukować liczbę wyjazdów, ale jeżeli się nie powiedzie, będę zmuszona złożyć wymówienie. tags: podróże, praca, lekarstwa, zdrowie, bezsenność